Антицеллюлитный массаж

Некрасивая «апельсиновая корка» на коже, может появляться как у полных девушек, так и у тех, кто имеет нормальную массу тела. В интернете есть большой выбор разного рода процедур, которые обещают справиться с проблемой, но на практике, люди оставляют множество негативных отзывов о подобных вариантах.

Нередко, женщины обращаются за помощью к массажистам, ведь они предоставляют такую услугу как антицеллюлитный массаж. Помогает ли эта процедура, или же женщины напрасно тратят денежные средства?

Что такое антицеллюлитный масса

Практически все женщины уверенны в том, что антицеллюлитный массаж – это мануальная процедура, во время которой массажист производит интенсивное и усиленное влияние на проблемные зоны бедер.

На самом же деле, такой вид массажа является целым комплексом мануальных процедур, направленных влиять непосредственно на подкожные жировые отложения. Действия специалиста должны быть подобраны индивидуально для каждого случая, и воздействовать на конкретную область тела (учитывая локализацию и степень развития целлюлита). Не сложно догадаться, что большие шансы на устранение проблемы имеет самый начальный этап развития «апельсиновой корочки».

Техника антицеллюлитного массажа стимулирует обмен веществ, в тканях, на фоне которого наблюдается местное увеличение температуры кожи. Движения в виде растирания и разминания «проблемных» участков, разогревают мышцы, улучшают ток крови, и жировые клетки начинают очищаться от токсинов, замещая их кислородом.

При интенсивном силовом воздействии, клетки жира начинают уменьшаться, а покрасневшая кожа, после самого массажа, быстро восстанавливается к прежнему виду.

Полезные свойства антицеллюлитного массажа

  1. Стимуляция кровообращения в проблемной зоне.
  2. Улучшение обмена веществ, в тканях.
  3. Активизация лимфотока, который разглаживает рельеф кожи.
  4. Массажные движения стимулируют выведение лишней жидкости из организма, уменьшая степень отеков, которые могут появляться после похудания.
  5. Антицеллюлитный массаж повышает мышечный тонус, за счет чего, кожа разглаживается и подтягивается.
  6. Нормализуется функциональность потовых и сальных желез кожи. Поры раскрываются, и кожа может нормально дышать.
  7. Самое главное – массаж усиливает иммунитет и укрепляет организм.

Показания

  1. Предотвращение и устранения «апельсиновой корки».
  2. Наличие излишков жира в бедрах и животе.
  3. Появление частых болей в спине, шее или поясничном отделе.
  4. Дисфункция толстого кишечника.
  5. Нарушения клеточного обмена веществ.

Противопоказания к антицеллюлитному массажу

Подобный вид процедуры противопоказан в следующих случаях:

  1. Гипертермия тела.
  2. Беременность или период лактации.
  3. Наличие активных вирусных или простудных заболеваний.
  4. Открытые раны на коже.
  5. Гематомы и кровоподтеки.
  6. Кожные заболевания
  7. Варикозное расширение вен.
  8. Патологии сердечнососудистой системы.
  9. Нарушения психики.
  10. Аллергическая реакция на кремы и лосьоны для массажа

Техника выполнения антицеллюлитного массажа

Перед массажем, проблемные зоны, где будет совершать свои действия массажист, обрабатываются определенными кремами и маслами. Эти средства улучшают скольжение и оказывают, дополнительный лечебный эффект.

В технике выполнения антицеллюлитного массажа основное действие обеспечивается прогреванием подкожных слоев. Благодаря этому, улучшается циркуляция крови к клеткам и тканям, расщепляет жиры и в конечном итоге, разглаживает «апельсиновую корку» на коже.

В общих чертах, техника массажа делится на несколько поэтапных действий:

  • Разминание – массажист производит захват и силовое сжимание мышц, позже, производит повторные действия, вдоль всех мышц ноги начиная от колен до ягодиц. За счет разминания, происходит полное расслабление тела пациентки.
  • Катание – массажист ухватывает небольшие участки кожи и разминает их своими пальцами. Эти действия дают возможность размягчать твердые образования целлюлита. Далее, эти же участки кожи разминаются круговыми движениями, большим пальцем.
  • Поколачивание – действия проводятся боковой сторон ладони, с помощью нее, специалист совершает энергичные постукивания по коже бедер и ягодиц.

Отличия аппаратного у ручного массажа

Многие женщины думают, что антицеллюлитный массаж выполненный аппаратом и руками человека, обладают одинаковым эффектом. В реальности, от ручного воздействия на участки кожи, пораженные целлюлитом, пользы гораздо больше. Это связывают с тем, что массажист, контактируя с телом своими руками, способен чувствовать все проблемные зоны (человек выполняющий процедуру знает, где нужно сильнее помять или, захватить участок кожи). Аппарат же, запрограммирован на выполнение своей единственной функции, и он никак не может подстраиваться под конкретную проблему, и не различает разницы между участками тела на которые нужно воздействовать более усиленно.

Антицеллюлитный массаж и вправду действует на проблемные зоны женского тела, но только при условии строгого соблюдения правил его выполнения и регулярного посещения специалиста.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *