Массаж при сколиозе и кифозе

Лечебный массаж – это целый комплекс лечебных мероприятий, которые состоят из физического влияния на особые участки тела. Массаж выполняется ручным методом или с помощью применения специальных аппаратов. Его можно использовать почти при любой стадии деформации позвоночного столба, но делать это должен только квалифицированный массажист, с большим опытом работы.

Массаж при сколиозе

Пациенты со сколиозом, должны пользоваться исключительно услугами ручного вида массажа, который классифицируется на классический и сегментально-рефлекторный. Лечебный массаж при сколиозе, оказывает позитивное воздействие на многие процессы, протекающие внутри организма, укрепляя опорно-двигательный аппарат и предотвращая развитие будущих деформаций хребта. При сколиозе, тонус мышечной системы в области искривления нарушен. Волокна мышц, которые проходят со стороны изогнутой дуги, становятся короче, а те мышцы которые проходят с другой стороны – расслабляются и растягиваются больше нормы.

На фоне подобных изменений, позвоночник поддается тяжелым деструктивным изменениям, и усиленной нагрузке в сторону искривления. Чем больше угол деформации спины, тем выше  нагрузка на позвоночник. В подобных случаях, особые методы и приемы лечебного массажа помогают восстановить физиологическое положение мышц, и устранить многие признаки заболевания.

Массаж при сколиозе полезен за счет таких свойств как:

  • Улучшение микроциркуляции крови и оттока лимфы, в пораженных частях тела.
  • Улучшение притока питательных веществ, к тканям позвоночника.
  • Снятие напряжение и мышечных спазмов.
  • Уменьшение интенсивности боли, восстановление подвижности позвоночника.
  • Хороший массаж улучшает общее физическое и эмоциональное состояние больного сколиозом.

При диагностике сколиоза, никаким самолечением заниматься не стоит, а массаж выполнять только по показаниям врача и только у высококвалифицированного специалиста, с большим опытом работы.

Массаж при кифозе

Кифоз – это приобретенная или наследственная болезнь, характеризирующаяся искривлением верхнего отдела позвоночника. Массаж при кифозе является одним из ведущих способов лечения. Он способен восстановить местное кровообращение и вернуть тонус мышц, развивается мышечный корсет спины и улучшает ток лимфы, активизирует процессы обмена веществ.

Человек, страдающий кифозом, должен ежегодно проходить 2-3 курса, которые разделяются на 10 сеансов (количество подбирается врачом, с учетом степени искривления позвоночника). Естественно, что нужно обращаться только к профессионалу, но подобные процедуры можно проводить даже в домашних условиях.

Прежде чем делать массаж спины больному с кифозом, нужно правильно уложить его и подготовить кожу. Человека улаживают на живот, руки должны располагаться вдоль тела прижатыми к себе, мышцы ног должны быть полностью расслабленными. Учитывая специфику болезни, под грудную клетку и под лоб, подкладывают подушки, чтобы пациенту было максимально удобно.

Сам массаж обязательно проводится с использованием специальных кремов или эфирным масел, которые улучшают скольжение и лечебный эффект. Важно помнить, что участки кожи с синяками, открытыми ранами или ссадинами, нельзя разминать.

Противопоказания к массажу при искривлении позвоночника

Важно обращать особое внимание на список противопоказаний, которые запрещают проводить массаж спины при кифозе или сколиозе. Все они заключаются в следующем:

  1. Активные инфекционные процессы в стадии обострения.
  2. Гнойные заболевания кожи.
  3. Гипертермия тела.
  4. Воспалительные дефекты эпителия кожных покровов.
  5. Воспаление костных тканей.
  6. Туберкулез в открытой форме.
  7. Злокачественные или доброкачественные новообразования.

Польза массажа

Один из самых давних и очень эффективных методов общего укрепления человеческого здоровья, а также способ профилактики большого перечня заболеваний, является массаж. Его активно применяют в практике медицинской реабилитации, за счет свойств восстановления мышечного тонуса и функциональности всего организма в период восстановления после травм. Также, хороший массаж уменьшает количество подкожных отложений жира и снимая напряжение со всего тела. В Херсоне вы можете обратиться ко мне по контактам на сайте.

Оказывая положительное влияние на физическое состояние, массаж заметно улучшает и эмоциональный фон человека. Его вносят в комплексные лечебно-реабилитационные мероприятия и крайне эффективно применяют в спорте.

Зная про определенные особенности массажа, люди массово обращаются к массажистам за помощью. Хороший специалист знает обо всех точках тела и методиках полезного воздействия на них, поэтому его движения оказывают, исключительно лечебный эффект. Главное, попасть в руки опытного и практикующего массажиста, за плечами которого многолетняя практика и профессионально отточенные навыки. Обратившись к самоучке, или любителю, можно получить нежелательные травмы мышц и нервных тканей, с которыми придется дополнительно бороться в будущем.

Положительные эффекты от массажа, проявляют себя, только если пройти полный лечебный курс, состоящий из 7-14 сеансов. В таком случае достигается гарантия устойчивого лечебного эффекта. Полагать что произойдет чудо, и после 2-3, а тем более после 1 сеанса наступят улучшения – не следует.

Действие массажа

Массаж благоприятен для здоровья и жизненных сил, он оказывает много пользы всему телу. Выделяется большое количество разновидностей мануальной терапии: массаж для детей, отдельный массаж спины, конечностей или лица, с применением различных средств и аппаратов, массаж антистрессовый и более экзотические виды — эротический и т.д. Но в общих чертах, все они классифицируются на европейский и восточный.

Вся польза массажа состоит в следующих свойствах:

  • Усиление иммунитета.
  • Возвращение эластичности кожных покровов.
  • Стимуляция функций кожных желез.
  • Нормализация эмоционального состояния.
  • Стимуляция функциональности центральной нервной системы и ее успокоение.
  • Улучшение местной микроциркуляции крови
  • Уменьшение порога болевого восприятия.
  • Повышение скорости метаболизма.
  • Устранение отеков.
  • Релаксация мышц и многое другое…

Используя приемы механического и рефлекторного влияния на тело человека, массаж обладает большим спектром физиологического влияния, которые одновременно являются превосходным средством омоложения организма.

Массаж при протрузии

У меня на позвоночнике протрузии (предгрыжевое состояние), врач в Обласной мне делал блокаду (укол в спину), но это лишь обезболивает и носит временный эффект. Каждые пол года прохожу курс массажа, плюс комплекс занятий на тренажере, чтобы «подкачивать» мышцы спины. Занятия изнуряющие и сложные, эффект виден не сразу и нужно поддерживать все это гимнастикой дома и занятиями в спортзале. Обратитесь, там вам бесплатную консультацию даст массажист, объяснит особенности методики для спины и суставов. Не обязательно идти на курс — можно проплачивать отдельно занятия. Возьмите с собой снимок или МРТ.

 

Светлана Анатольевна.

Антицеллюлитный массаж

Некрасивая «апельсиновая корка» на коже, может появляться как у полных девушек, так и у тех, кто имеет нормальную массу тела. В интернете есть большой выбор разного рода процедур, которые обещают справиться с проблемой, но на практике, люди оставляют множество негативных отзывов о подобных вариантах.

Нередко, женщины обращаются за помощью к массажистам, ведь они предоставляют такую услугу как антицеллюлитный массаж. Помогает ли эта процедура, или же женщины напрасно тратят денежные средства?

Что такое антицеллюлитный масса

Практически все женщины уверенны в том, что антицеллюлитный массаж – это мануальная процедура, во время которой массажист производит интенсивное и усиленное влияние на проблемные зоны бедер.

На самом же деле, такой вид массажа является целым комплексом мануальных процедур, направленных влиять непосредственно на подкожные жировые отложения. Действия специалиста должны быть подобраны индивидуально для каждого случая, и воздействовать на конкретную область тела (учитывая локализацию и степень развития целлюлита). Не сложно догадаться, что большие шансы на устранение проблемы имеет самый начальный этап развития «апельсиновой корочки».

Техника антицеллюлитного массажа стимулирует обмен веществ, в тканях, на фоне которого наблюдается местное увеличение температуры кожи. Движения в виде растирания и разминания «проблемных» участков, разогревают мышцы, улучшают ток крови, и жировые клетки начинают очищаться от токсинов, замещая их кислородом.

При интенсивном силовом воздействии, клетки жира начинают уменьшаться, а покрасневшая кожа, после самого массажа, быстро восстанавливается к прежнему виду.

Полезные свойства антицеллюлитного массажа

  1. Стимуляция кровообращения в проблемной зоне.
  2. Улучшение обмена веществ, в тканях.
  3. Активизация лимфотока, который разглаживает рельеф кожи.
  4. Массажные движения стимулируют выведение лишней жидкости из организма, уменьшая степень отеков, которые могут появляться после похудания.
  5. Антицеллюлитный массаж повышает мышечный тонус, за счет чего, кожа разглаживается и подтягивается.
  6. Нормализуется функциональность потовых и сальных желез кожи. Поры раскрываются, и кожа может нормально дышать.
  7. Самое главное – массаж усиливает иммунитет и укрепляет организм.

Показания

  1. Предотвращение и устранения «апельсиновой корки».
  2. Наличие излишков жира в бедрах и животе.
  3. Появление частых болей в спине, шее или поясничном отделе.
  4. Дисфункция толстого кишечника.
  5. Нарушения клеточного обмена веществ.

Противопоказания к антицеллюлитному массажу

Подобный вид процедуры противопоказан в следующих случаях:

  1. Гипертермия тела.
  2. Беременность или период лактации.
  3. Наличие активных вирусных или простудных заболеваний.
  4. Открытые раны на коже.
  5. Гематомы и кровоподтеки.
  6. Кожные заболевания
  7. Варикозное расширение вен.
  8. Патологии сердечнососудистой системы.
  9. Нарушения психики.
  10. Аллергическая реакция на кремы и лосьоны для массажа

Техника выполнения антицеллюлитного массажа

Перед массажем, проблемные зоны, где будет совершать свои действия массажист, обрабатываются определенными кремами и маслами. Эти средства улучшают скольжение и оказывают, дополнительный лечебный эффект.

В технике выполнения антицеллюлитного массажа основное действие обеспечивается прогреванием подкожных слоев. Благодаря этому, улучшается циркуляция крови к клеткам и тканям, расщепляет жиры и в конечном итоге, разглаживает «апельсиновую корку» на коже.

В общих чертах, техника массажа делится на несколько поэтапных действий:

  • Разминание – массажист производит захват и силовое сжимание мышц, позже, производит повторные действия, вдоль всех мышц ноги начиная от колен до ягодиц. За счет разминания, происходит полное расслабление тела пациентки.
  • Катание – массажист ухватывает небольшие участки кожи и разминает их своими пальцами. Эти действия дают возможность размягчать твердые образования целлюлита. Далее, эти же участки кожи разминаются круговыми движениями, большим пальцем.
  • Поколачивание – действия проводятся боковой сторон ладони, с помощью нее, специалист совершает энергичные постукивания по коже бедер и ягодиц.

Отличия аппаратного у ручного массажа

Многие женщины думают, что антицеллюлитный массаж выполненный аппаратом и руками человека, обладают одинаковым эффектом. В реальности, от ручного воздействия на участки кожи, пораженные целлюлитом, пользы гораздо больше. Это связывают с тем, что массажист, контактируя с телом своими руками, способен чувствовать все проблемные зоны (человек выполняющий процедуру знает, где нужно сильнее помять или, захватить участок кожи). Аппарат же, запрограммирован на выполнение своей единственной функции, и он никак не может подстраиваться под конкретную проблему, и не различает разницы между участками тела на которые нужно воздействовать более усиленно.

Антицеллюлитный массаж и вправду действует на проблемные зоны женского тела, но только при условии строгого соблюдения правил его выполнения и регулярного посещения специалиста.

Массажист для спортсменов

Могу посоветовать хорошего массажиста. Настоящий профессионал своего дела, выполняет любые виды массажа, в том числе с элементами мануальной терапии. Он даже сам курсы массажа преподает. В общем, если вам нужен результат, обращайтесь, не пожалеете.И цены как для простых людей: